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Pourquoi on se chicane toujours?

Pourquoi on se chicane toujours?

« On se dispute tout le temps pour rien, que faire? ». Dans un premier lieu, vous devez chercher à comprendre les raisons derrières ces disputes. Elles peuvent être liées à un événement ou une attitude particulière. Cela peut être suite à des critiques à répétition, ou un manque de communication.

Comment vivre en couple sans dispute?

10 trucs efficaces pour éviter les disputes de couple

  1. Ne pas parler sous le coup de la colère.
  2. Parler calmement.
  3. Relativiser sur la situation.
  4. Eviter de l’accuser.
  5. Reconnaître ses tords.
  6. Laisser l’autre s’exprimer.
  7. Ne pas accumuler les tensions.
  8. Détendre l’atmosphère.

Est-ce que vous êtes toujours fâché à cause de votre dispute?

Si vous êtes toujours fâché à cause de votre dispute ou si vous ressentez que vous avez des choses à lui dire qui vous submergent d’émotions, essayez d’abord de les écrire. Vous ne partagerez cela avec personne d’autre, votre objectif est d’explorer vos propres émotions et d’essayer de les clarifier avant de les partager avec quelqu’un d’autre.

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Comment se disputer avec son partenaire?

Il ne faut pas s’interroger afin de savoir s’il est normal de se disputer avec son partenaire mais plutôt chercher à rétablir les choses après les tensions et comment montrer à sa moitié qu’on comprend ses opinions mais que chacun à sa façon de concevoir les choses.

Quel est le problème avec la dispute de couple?

À défaut d’être bonne ou souhaitable, la dispute de couple est alors utile et bénéfique. Le problème avec les disputes au sein du couple, c’est leur répétition et leur fréquence.

Comment exprimer vos sentiments à propos de la dispute?

Donnez suffisamment d’espace à l’autre pour qu’il puisse parler. Même si vous voulez exprimer vos sentiments à propos de la dispute, vous devez aussi vous assurer que l’autre personne se sent écoutée.